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一个人必须立足于社会,在工作、学习、休闲娱乐活动中保持良好的心肺能力、耐力、肌肉力量等健康指标,需要明确认识一些体适能因素,现代人生活节奏快,工作压力大等原因,久坐站或其他可能原因导致职业病频发,很多人处于亚健康状态
泉州瑞百丽健身体适能培训班
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