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产后康复又称产后康复，是指女性在生产结束后，由于身体虚弱，需要一定的身体功能恢复和身体部位的维护，这种恢复和维护被称为产后康复。
产后恢复包括产后体型恢复、产后子宫、骨盆底肌恢复、产后骨骼恢复、产后月子病烹饪和产后心理恢复、产后两性关系和私人护理、女性恢复期饮食烹饪。
莆田妈咪贝比产后修复培训班
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